Pas de pass, pas de salles : faites du sport à la maison !

Vonliberty

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Lilith

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Vraiment typique des américains : je mange la pire bouffe de la planète pendant des années et subitement, je me rends compte que ce n'est pas bon ni pour mon espérance de vie, ni pour mon apparence physique.

Je me mets donc au sport, j'adopte une alimentation décente et je fais des photos avant/après : le parfait cliché. Vu et revu 1 000 000 de fois. Bande de cons.
Bah, au moins, ils essaient ceux-là, au lieu de se traîner dans leurs chariots électriques au supermarché pour acheter du coca zéro par chariots entiers.
 

Lilith

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De toute façon le sport est néfaste pour la santé !
Dans les milieux autorisés, on irait jusqu'à dire qu'il serait mortel d'en faire...

AAAH ! voilà OÙ j'avais vu cette vidéo ! Pas moyen de remettre la main dessus !

J'avais retrouvé les autres (et celle-là en entier) :
 

Audrey

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Bonjour à tous,
privée de salle de sport depuis cet été, je me suis équipée d'un rameur et d'un tapis de course. Mais ce n'est guère suffisant. Est-ce que quelqu'un aurait des conseils à me donner pour que je me puisse me muscler davantage (autres appareils, programme d'exercices...)? Merci ;)
 
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